BWF World Tour Finals 2025: Kerja Keras Ratchanok Intanon Terbayar Musim Ini

Guangzhou - Memasuki usia 30 tahun , Ratchanok Intanon menjalani salah satu musim terbaiknya dalam beberapa waktu terakhir. Pemain Thailand ini lolos ke HSBC BWF World Tour Finals pertamanya sejak 2022 berkat musim yang mengesankan di mana ia memenangkan Indonesia Masters dan Kumamoto Masters Jepang, serta empat kali mencapai semifinal Kini, dengan medali emas individu SEA Games pertamanya pekan lalu, persiapan menuju Hangzhou 2025 tidak mungkin lebih menguntungkan.

Namun, agak bertentangan dengan intuisi, Intanon mengatakan kepercayaan dirinya tidak berada pada level tertinggi.

“Saya sebenarnya tidak begitu percaya diri. Saya merasa masih berusaha menemukan keseimbangan, karena terkadang ketika saya benar-benar membutuhkannya, saya tidak bisa mengendalikan apa pun, termasuk mentalitas. Tapi pada akhirnya, saya bisa mengalahkan diri sendiri terlebih dahulu. Itulah mengapa saya bisa mengalahkan lawan saya.”

Ratchanok Intanon

Beberapa minggu terakhir sangat melelahkan secara fisik – setelah memenangkan Kumamoto Masters, Ratchanok Intanon menuju Australia Open, dan kemudian ke SEA Games.

“Saya sangat lelah setelah Kumamoto Masters – saya langsung pergi ke Australia dan kemudian harus mengikuti SEA Games. Itu sangat melelahkan bagi saya di usia ini. Ini tentu saja tantangan, dengan kondisi fisik saya, karena saya rasa saya kehilangan energi. Anda harus dalam kondisi 100 persen, tetapi saya tidak benar-benar 100 persen, tetapi dengan semua perjuangan saya, saya rasa saya mencoba untuk berjuang sebaik mungkin. Dan saya mencoba melakukan segalanya, mencoba untuk pulih sebanyak mungkin dan menikmati turnamen terakhir tahun ini.”

Dengan generasi baru yang mulai menunjukkan jati dirinya, dan para pemain berpengalaman mendominasi nomor tunggal putri, Intanon mengakui adanya perubahan dalam pendekatan pelatihan – menghabiskan lebih sedikit waktu untuk melatih keterampilan dan lebih banyak waktu untuk menjaga kebugaran fisik.

“Saya berusaha untuk meningkatkan kondisi fisik saya karena saya percaya itu sangat penting di usia saya. Aspek mental bergantung pada seberapa percaya diri Anda dengan kebugaran Anda. Jika Anda merasa kondisi fisik Anda baik, Anda dapat tampil dengan sangat baik.”

“Jadi ini sangat penting bagi saya, dan sekarang saya lebih fokus pada kebugaran daripada kemampuan bulu tangkis saya, karena saya pikir kemampuan saya itu alami sejak saya masih muda. Jika Anda percaya, Anda bisa melakukan apa pun yang Anda inginkan.”

“Kami telah meraih hasil yang baik, jadi kami berusaha untuk mempertahankan pelatihan ini, tetapi kami harus melakukan hal-hal baru untuk masa depan. Namun untuk saat ini, kami harus mempertahankannya.”

“Saya merasa jika ingin bermain, saya harus lebih kuat dari sebelumnya, dan saya harus percaya bahwa saya masih bisa bermain seperti yang saya inginkan, karena sekarang gaya permainan jelas telah berubah dari masa lalu ketika saya masih muda. Saya semakin tua, dan saya harus mengeluarkan banyak energi dan sekarang para pemain lebih defensif. Anda harus sabar pada setiap pukulan dan Anda tidak bisa melakukan serangan mematikan meskipun Anda menginginkannya. Jadi saya lebih fokus pada kebugaran karena selama 20 tahun saya telah bermain dengan keterampilan.”

Artikel Tag: ratchanok intanon, BWF World Tour Finals 2025