Ng Tze Yong Ungkap Tes Kebugaran Akan Menjadi Kunci Pemulihannya

Kuala Lumpur - Pemain bulu tangkis tunggal Ng Tze Yong sangat senang bisa kembali ke lapangan, melakukan apa yang paling ia cintai setelah absen lama karena cedera.

Ng Tze Yong yang berusia 26 tahun mengatakan bahwa ia tidak lagi merasakan sakit di lutut kanannya, tetapi menekankan bahwa kembalinya ia ke kompetisi akan bergantung pada hasil tes kebugaran lainnya untuk menentukan apakah ia siap untuk melanjutkan aksi kompetitif atau membutuhkan lebih banyak waktu untuk pulih sepenuhnya.

"Saya rasa perkembangannya sangat baik karena sudah tidak ada rasa sakit lagi. Saat ini, saya hanya perlu lebih konsisten," kata Tze Yong.

"Saat ini, saya bisa menjalani latihan keras satu hari, lalu saya harus istirahat beberapa hari. Jadi saya merasa perlu membangun konsistensi terlebih dahulu sebelum kita benar-benar melihat bagaimana perkembangannya."

"Saya rasa masih ada satu tes lagi. Jika semuanya baik-baik saja setelah itu, maka saya mungkin bisa kembali berlatih hampir penuh."

"Mungkin dalam beberapa minggu lagi. Saya belum terlalu yakin, saya perlu berkonsultasi dengan fisioterapis," katanya.

Ng Tze Yong harus absen dari pertandingan selama tujuh bulan setelah mengalami cedera ligamen anterior cruciate (ACL) pada lutut kanannya.

Namun, setelah menjalani operasi di Aspetar Medical Centre di Doha pada bulan Juli dan rehabilitasi selanjutnya, ia telah kembali berlatih di lapangan, meskipun tidak setiap hari seperti sebelumnya.

Peraih medali emas Commonwealth Games Birmingham 2022 itu juga mengakui bahwa ia secara mental lebih dewasa dalam menghadapi cedera ini dibandingkan saat pertama kali menghadapi kemunduran serupa setelah menderita cedera punggung pada tahun 2024.

"Saya rasa cedera terakhir adalah yang terberat karena itu cedera pertama saya, dan secara emosional saya tidak benar-benar tahu bagaimana mengendalikan diri. Tapi sekarang, dengan ini menjadi cedera kedua saya, saya lebih memahaminya," kata Tze Yong.

"Saya merasa bahwa yang terpenting adalah diri saya sendiri. Saya akan terus mencoba karena jika pada akhirnya saya tidak bisa bermain, setidaknya saya tidak akan menyesal. Setidaknya saya sudah mencoba," tambahnya.

Pebulutangkis kelahiran Johor ini pernah menduduki peringkat ke-14 dunia, posisi tertinggi yang pernah diraihnya sepanjang kariernya.

Artikel Tag: ng Tze Yong, bam