Pelatih Persib Asah Fisik di Pekan Perdana Jeda Internasional
Pemain Persib ketika berlatih
Berita Super League Indonesia: Jeda waktu di masa jeda internasional dimanfaatkan Persib menaikkan kondisi fisik. Ada durasi waktu dua pekan sebelum kembali bertanding di Super League 2025/2026.
Pelatih fisik Persib, Yaya Sunarya menyebut bahwa sudah menjadi rutinitas bahwa setiap FIFA Matchday, tim pelatih membagi program menjadi dua fase. Pada fase awal, pemain dipusatkan pada latihan fisik.
"Seperti yang sebelum-sebelumnya, kalau kita jeda waktu karena FIFA Match Day atau misal ada agenda Timnas yang di mana kompetisi misalnya sedikit ada waktu luang jeda sekitar sepuluh hari. Sebelumnya saya atau Coach Miro selalu akan bilang ada waktu buat menaikkan kondisi fisik," tutur Yaya Sunarya ketika diwawancara, Sabtu (15/11).
Materi latihan fisik diberikan sejak Selasa (11/11) lalu hingga Sabtu (15/11). Ini dilakukan oleh staf pelatih untuk meningkatkan kebugaran pemain sambil mengembalikan kondisi setelah diberi waktu libur.
"Apalagi kemarin setelah main lawan Selangor, kita liburkan pemain. Saat start kembali seperti kurva, seperti biasanya dan tentunya minggu lalu ada fase conditioning. Seperti coba berusaha untuk menaikkan kondisi pemain lagi," ucapnya.
Skuat Persib sendiri diberi waktu libur satu hari pada Minggu (16/11) ini. Pekan depan, Marc Klok dan kawan-kawan akan mulai memasuki fase latihan taktik dan fokus mempersiapkan diri jelang laga berikutnya.
"Kemudian mulai sedikit-sedikit masuk ke taktikal. Karena minggu depan tentunya akan berkurang untuk latihan conditioning. Sementara taktikal itu akan lebih banyak," lanjut Yaya Sunarya.
Penting bagi pemain untuk bisa cepat beradaptasi dengan program pelatih terutama dari aspek fisik. Karena kondisi pemain juga bisa dipengaruhi dari perbedaan cuaca, terutama Bandung yang kini sering diguyur hujan.
"Dan kita harapkan pemain selalu berusaha menjaga kondisinya. Karena cuaca tentu berbeda pas kita di Bali panas. Kemudian di Selangor juga sama panas. Ketika kembali datang ke Bandung kondisinya setiap hari hampir hujan seperti itu. Jadi tentunya butuh adaptasi yang cepat dan harus menjaga kondisinya," tandas dia.
Artikel Tag: Persib, Yaya Sunarya