Rehabilitasi Lutut Jadi Perhatian Taylor Fritz Selama Pramusim

Berita Tenis: Beberapa petenis menggunakan pramusim untuk melatih aspek teknikal permainan mereka, tetapi Taylor Fritz hanya fokus dengan pemulihan fisik jelang musim 2026.

Sebelum melakoni United Cup musim 2026 di Perth, petenis AS ditanya tentang apa yang telah ia kerjakan selama pramusim.

“Saya sebenarnya tidak benar-benar bisa menargetkan apa pun. Saya mengatakan di akhir ATP Finals, target saya sebenarnya hanya untuk mencoba memulihkan lutut saya. Saya masih menderita tendinitis yang cukup serius dan itu adalah sesuatu yang membutuhkan waktu sangat lama untuk disembuhkan,” jawab Fritz.

Meskipun cedera tersebut masih terasa, petenis peringkat 6 dunia merasa cedera tersebut tidak cukup serius untuk membuat sang petenis absen sepenuhnya dari turnamen ATP.

“Tuntutan bertanding membuat pemulihan menjadi jauh lebih menyulitkan, tetapi di waktu yang sama, saya tidak ingin berhenti total selama empat bulan untuk mencoba memulihkannya ketika saya merasa terkadang bisa bermain,” tambah Fritz.

“Kadang-kadang kondisinya terlalu buruk untuk terus bermain, tetapi itulah fokus utama selama enam pekan terakhir, yaitu melakukan banyak rehabilitasi dan penguatan, serta mencoba membangun fondasi agar saya bisa mulai pulih.”

“Mungkin beberapa bulan setelah musim ini dimulai, saya bisa sepenuhnya pulih. Itulah fokus utamanya. Hanya berlatih memukul untuk menjaga timing, permainan, dan perasaan saya, tetapi tidak terlalu berlebihan dalam melakukannya pada lutut saya.”

Walaupun juara di Eastbourne musim 2025 berjuang mengatasi masalah fisik selama musim 2025, ia masih melalui musim solid lainnya sebagai petenis peringkat 10 besar. Ia mencatatkan 53-23 selama musim 2025, termasuk memenangkan gelar di Eastbourne dan Stuttgart, serta terkualifikasi di ATP Finals untuk kali ketiga dalam kariernya.

“Saya pikir ketika saya sehat dan bermain, level saya benar-benar tinggi,” tutur Fritz. “Mudah bagi saya untuk melihatnya dan berkata, ‘Ya, saya berakhir di peringkat 4 dunia sebelumnya dan peringkat 6 dunia pada musim 2025’, tetapi saya mungkin menghabiskan waktu selama dua bulan pada musim 2025 karena cedera. Saya melewatkan musim clay-court, kembali dari cedera, dan tidak benar-benar bermain dengan baik. Jadi, saya merasa tidak benar-benar bermain dengan kondisi bugar, di luar Australia, sampai akhir musim clay-court.”

“Jadi, rasanya musim 2025 saya dimulai di musim grass-court. Bahkan setelah itu, menjelang akhir musim, saya juga memiliki beberapa masalah yang harus saya atasi. Jadi, saya pikir level permainan saya saat saya merasa baik dan sehat, itulah yang membawa saya ke posisi saya di akhir musim. Saya pikir itu adalah fokus utama untuk ke depannya.”

Artikel Tag: Tenis, Taylor Fritz