Depresi dan Keraguan Yang Hampir Menghancurkan Lee Zii Jia

Berita Badminton : Lima bulan absen dari bulu tangkis membuat Lee Zii Jia tidak hanya berjuang melawan cedera pergelangan kaki kanan tetapi juga menghadapi depresi, kesepian, dan keraguan diri.

Berita Badminton : Lima bulan absen dari bulu tangkis membuat Lee Zii Jia tidak hanya berjuang melawan cedera pergelangan kaki kanan tetapi juga menghadapi depresi, kesepian, dan keraguan diri.

Pemain peringkat 52 dunia, yang akan kembali berlaga di Kejuaraan Dunia di Paris pada hari Senin, mengakui bahwa absennya ia merupakan masa tergelap dalam kariernya dalam sebuah wawancara dengan Federasi Bulu Tangkis Dunia.

Penderitaan Lee Zii Jia dimulai pada Final Tur Dunia pada bulan Desember ketika ia mengalami cedera parah pada pergelangan kakinya.

Sejak itu, ia hanya bermain di dua turnamen — Orleans Open dan All England, keduanya pada bulan Maret — sebelum mundur lagi untuk memulihkan diri.

"Tidak normal absen selama lima bulan. Saya pernah mengalami pasang surut sebelumnya, tetapi belum pernah dengan cedera separah ini," kata Zii Jia di Adidas Arena, tempat ia meraih medali perunggu Olimpiade tahun lalu.

"Saat itu terjadi, saya terkejut dan bingung. Saya tidak tahu harus berbuat apa atau bagaimana menghadapinya. Pada satu titik, saya bahkan berpikir untuk berhenti karena semua cederanya. Saya khawatir apakah saya masih bisa tampil di level tertinggi."

"Sejujurnya, itu sangat menegangkan — saya sempat sedikit depresi."

Pebulu tangkis kelahiran Kedah ini menjauhkan diri dari berita dan media sosial, dan beralih ke rehabilitasi serta pencarian jati diri.

Saat penggemar bertanya-tanya mengenai unggahan seni Instagram miliknya yang penuh teka-teki, Zii Jia mengungkapkan bahwa itu adalah caranya menyalurkan emosinya.

"Saya tidak hanya bergelut dengan cedera, saya juga bergelut dengan stres. Seni menjadi cara untuk menunjukkan sisi terang dan gelap diri saya. "Saya bepergian, terjun payung di Dubai, dan mengunjungi museum seni di Abu Dhabi. Itu adalah perjalanan yang menyembuhkan, cara untuk mengalihkan perhatian dan mempelajari hal baru," ujarnya.

Meski sudah sebulan tidak merasakan sakit dan percaya diri saat berlatih, Lee Zii Jia mengakui permainan di turnamen adalah hal lain.

"Saat latihan, saya merasa baik-baik saja. Tapi di turnamen, situasinya berbeda. Itulah mengapa saya di sini — untuk menguji diri. Kita lihat saja nanti bagaimana reaksi saya," ujarnya.

Di Kejuaraan Dunia, Lee Zii Jia akan mengawali pertandingan melawan pemain Korea Selatan peringkat 38 dunia, Jeon Hyeok Jin, dan berpotensi menghadapi pemain Tiongkok peringkat 4 dunia, Li Shi Feng di putaran kedua.

Melihat ke belakang, ia mengatakan ia merasa bersyukur atas cobaan itu, yang membentuk kembali pandangannya terhadap olahraga dan kehidupan.

"Hal terpenting sekarang adalah saya mengenal diri saya lebih baik — bagaimana menangani perasaan dan reaksi saya. Saya merasa beruntung telah melewati semua ini dan masih bisa berkompetisi. Bagi saya, yang penting adalah bisa menikmati permainan lagi dan terhindar dari cedera."

Artikel Tag: Lee Zii Jia, BWF Kejuaraan Dunia 2025