Rilis Athletics Mind, Andrea Ranocchia: Lahir Dari Pengalaman Pribadi

Penulis: Uphit Kratos

Senin 14 Sep 2026, 15:30 WIB - 98 views

Berita Liga Italia: Mantan kapten Inter Milan, Andrea Ranocchia, ungkap pengalaman pribadinya soal kesehatan mental lewat aplikasi baru Athletics Mind, yang baru digagasnya.

Fabrizio Biasin: Inter Milan Bidik Lolos Fase Grup Tanpa Lewati Play-off

Mantan bek Inter Milan, Andrea Ranocchia, meluncurkan aplikasi baru bernama Athletics Mind, yang bertujuan mendampingi atlet profesional maupun amatir dalam perjalanan menjaga kesehatan mental.

Dalam sesi wawancara dengan Il Foglio, Ranocchia menegaskan jika aplikasi Athletics Mind ini lahir dari pengalaman pribadinya sebagai pesepakbola profesional, dan berharap bisa memutus mata rantai masalah kesehatan mental atlet.

"Proyek ini lahir dari pengalaman pribadi saya. Saya telah menjadi pemain sepak bola profesional selama bertahun-tahun dan saya menyadari bahwa aspek mental bagi setiap atlet sama fundamentalnya dengan aspek teknis, taktis, dan atletis." ujarnya.

"Pendekatan olahraga terhadap kesehatan mental sedang berubah sangat banyak. Lima, enam, tujuh tahun lalu aspek ini diabaikan, tetapi sekarang anak-anak muda telah memahami bahwa jika mereka seimbang dan dibantu oleh profesional, kualitas hidup dan olahraga mereka meningkat."

"Prinsip pemandu dari inisiatif ini adalah 'Human First', yaitu manusia di depan atlet yang terlalu sering hanya dilihat sebagai mesin yang harus tampil maksimal. Namun dengan begitu, Anda tidak menjalani olahraga sebagaimana mestinya."

"Sebagai pesepakbola, saya belajar bahwa Anda membutuhkan dukungan psikologis untuk tampil maksimal. Kecemasan performa, depresi, kesepian, dan hilangnya harga diri adalah faktor-faktor yang mempengaruhi stabilitas atlet dan individu.”

“Saya membawa hal negatif dari lapangan ke rumah, dan kemudian, pada gilirannya, saya membawa stres keluarga yang saya ciptakan ke lapangan."