Alex De Minaur Dan Andrey Rublev Ungkap Rahasia Dari Program Latihan

Ligaolahraga.com -

Berita Tenis: Alex de Minaur telah memberikan beberapa wawasan tentang persiapannya selama pramusim dan mengakui bahwa ia sedang mencari kemajuan yang dibutuhkan untuk menantang Carlos Alcaraz dan Jannik Sinner pada musim 2026.

Petenis peringkat 7 dunia baru saja menyelesaikan salah satu musim paling sukses dalam kariernya, dengan mempertahankan posisinya di peringkat 10 besar dan lolos ke ATP Finals di Turin, di mana ia lolos ke semifinal.

Petenis berkebangsaan Australia mengakhiri musim 2025 dengan mendapatkan keuntungan finansial besar ketika memenangkan UTS Grand Final di London dan sekarang ia tengah mempersiapkan diri secara intensif selama pramusim menjelang tantangan terbarunya di hadapan para penggemarnya di Australian Open bulan depan.

Dalam episode pembuka podcast barunya, Off Court with Greg, petenis peringkat 7 dunia berbicara kepada mantan petenis nomor 1 Inggris, Greg Rusedski dan mengungkapkan persiapan yang akan dilakukannya dalam beberapa pekan ke depan sebelum memulai musim 2026 di Australia.

“Tujuan utama dalam tenis putra adalah mencoba mengejar kedua petenis itu (Carlos Alcaraz dan Jannik Sinner) sekarang. Mereka telah mendominasi olahraga ini selama beberapa musim terakhir,” tutur De Minaur.

“Saya sedang menjalani pramusim sekarang dan saya sedang bersiap-siap. Ada beberapa area yang cukup teknis yang ingin saya latih dan tingkatkan. Servis selalu merupakan proses yang berkelanjutan. Itu adalah sesuatu yang akan saya latih berjam-jam.”

“Saya juga ingin meningkatkan kecepatan rata-rata pukulan reli saya. Kita melihat pada Carlos dan Jannik bahwa kecepatan rata-rata pukulan reli mereka sangat tinggi, jadi kami sedang berupaya untuk mencapai hal itu.”

“Kami mungkin memiliki satu sesi di pagi hari yang berupa latihan bersama petenis lain, lalu anda kembali ke lapangan dan mencoba mengerjakan penyesuaian kecil bersama pelatih anda. Ini satu-satunya waktu yang kami miliki untuk mengerjakan berbagai hal, jadi ini sangat berharga untuk apa yang ingin kita lakukan musim depan.”

Andrey Rublev juga berbicara kepada Rusedski untuk podcast barunya dan mengungkapkan bahwa pelatihnya, Marat Safin sangat menekannya menjelang musim 2026.

“Bagi saya, ini gila karena sekarang dengan Marat dan anggota tim saya, mereka benar-benar membuat saya kelelahan,” aku Rublev.

“Saya tidak ingat musim lain di mana mereka melakukan ini pada saya. Awalnya latihan kebugaran selama dua setengah jam. Kemudian tenis selama dua jam dan ia benar-benar membuat saya kelelahan.”

“Tidak ada kesalahan dari baseline, intensitas tinggi dari baseline sampai anda berhasil. Dorongan itu semua untuk saya. Ini selalu tentang diri anda sendiri.”

Para pesaing perlu menemukan cara untuk mendekati Alcaraz dan Sinner di puncak permainan putra, dengan De Minaur dan Rublev menggunakan pramusim untuk mencoba menemukan petunjuk untuk mengalahkan dua raksasa besar tenis putra saat ini.

Artikel Tag: Tenis, Alex de Minaur, Andrey Rublev

Published by Ligaolahraga.com at https://dev.ligaolahraga.com/tenis/alex-de-minaur-dan-andrey-rublev-ungkap-rahasia-dari-program-latihan